凍こんにゃくの料理

凍こんにゃくには、豊富な食物繊維とォーカロリー食品です。
湿気を避けると50年以上保存ができます。
油との相性が良く、フライ、てんぷらもできます。
工夫によりいろいろな料理ができます。


凍みこんにゃく料理法

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